教师可以鼓励学生参与教案的制定过程，以更好地满足他们的需求和兴趣，教案有助于教师在课堂上提供一致的教育体验，确保学生获得相同的知识和技能，大爱范文网小编今天就为您带来了体育备课教案8篇，相信一定会对你有所帮助。
体育备课教案篇1
学习阶段：水平三
学习目标：在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。
提高学生表现美的能力。
学习内容：集体舞：我把祖爱在心上
学习步骤：
一、游戏活动，激发兴趣
教师活动：
1、师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。
学生活动：1、师生问好。
2、了解本课学习内容：集体舞
3、跟光碟听音乐进行手指操练习。
组织：六列横队、小组分散
二、模仿练习、学习动作
教师活动：
1、播放光碟，让学生了解整个动作过程。
2、组织学生分组，找到合作伙伴。
3、组织学生模仿练习，体验基本动作。
4、组织学生分组表演，熟练动作，体验音乐的节奏。
学生活动：
1、认真观看光碟，了解全套动作。
2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。
3、听音乐，跟光碟进行模仿练习，体验各个动作，熟悉整套动作的过程。
4、分小组练习后再进行分组模仿表演。
组织：两人一组
场地器材：教室、光碟等电教设备
课后小结：
体育备课教案篇2
本课教材
1、30米快速跑
2、游戏：春播秋收
课的类型：新授课
教学目标
1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。
2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。
3、通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。
5、发展学生的思维能力，提高学生的创造能力，培养学生的合作能力。
重点与难点
重点：激发运动兴趣，发展快速跑的能力。
难点：在游戏中培养学生的合作创新能力。
课的顺序
时间分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
一、课堂常规：
1、体委整队
2、 报告人数
3、 师生问好
4、 宣布本课内容
组织：
教法：教师讲课内容、要求。
学法：学生在教师指定地点站队，学生听讲。
要求：动作快、静、齐，注意力集中，精神饱满。
二、队列练习：
1、稍息、立正
2、原地踏步走
组织：四列横队
教法：
1、教师讲解要求
2、教师口令开始练习。
学法：
1、学生听口令进行练习。
2、随时指导、纠正动作。
要求：注意力集中，队伍整齐，摆臂有力。
三、韵律操：
1、踏步运动
2、头部运动
3、肩部运动
4、扩胸运动
5、体侧运动
6、体转运动
7、跳跃运动
8、整理运动
组织：
教法：
1、教师讲解要求。
2、听音乐练习。
学法：师生听音乐一起进行热身运动。
要求：动作优美、舒展，协调有节奏。
四、30米快速跑、发令学生的培养
教师：
1、引导学生进入正规的练习。
2、选出几个发令比较的好的学生进行发令。
教师动作：起跑后两脚用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，髋部前送，两臂以肩为轴，积极前后摆动，放松而有力；起跑后慢慢腾腾，摆动腿向高摆动，坐着跑；起跑后，低头跑；起跑后，仰头跑。
提出问题：下面你来体会一下究竟怎样跑，头在什么位置，两臂怎样摆，两腿怎样蹬，才能跑得快？
学法：
1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。
2、每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。
3、每队学生进行让距离比赛（在这里教师提出问题：同学是否进行比赛啊？比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试）
五、30米快速跑（比比谁的本领大）
教法：
1、教师创设情境，设疑，激发学生的求知欲
2、教师鼓励学生跟自己的新朋友合作，比比谁的本领大
3、教师组织巡视参与
4、组织展示
5、师评
学法：
1、学生明确活动方法并进行活动
2、学生解疑
3、学生展示
4、生评
要求：体会跑的速度
六、游戏：
春播秋收
组织：分成四组
教法：
1、教师讲解动作要领、规则、以及教师示范。
2、教师组织练习。
学法：
1、学生听、看教师讲解与示范动作。
2、在教师的组织下进行练习。
要求：遵守游戏规则，遵守纪律。
体育备课教案篇3
教学内容：
1、上两步掷垒球或沙包
2、跳背
教学任务：
一、准备部分：（8）
1、学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
2、初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
教学过程：
一、准备部分：（8）
1、开课式。
2、队列练习：齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
二、基本部分： （28）
1、上两步掷垒球或沙包（二）
（1）动作：迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
（2）讲解示范。
（3）练习方法和注意事项参看第10课。
2、跳背
（1）动作：两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部（用力不宜过大），同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
（4）注意事项：
1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分： （4）
1、整理放松；
2、小结、讲评；
3、宣布下次课内容；
4、下课。
体育备课教案篇4
一、教学目标：
1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
二、教学重点：用不同的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。
三、教学流程：
（一）、导入部分
a、课堂常规
教师：
1、鸣哨，集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生：
1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
（二）、准备部分
a、热身跑：多种队形跑。
教师：
1、组织生成两路纵队，在前面领跑。
学生：
1、按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。
b、绳操练习：
上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动
教师：
1、边讲解边示范绳操。
2、领做，口令指挥学生练习。
学生：
1、听讲解看示范，明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
（三）、基本部分
a、花样跳绳：
学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。
1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。
2、示范（有独特的跳法）。
3、师生评价。
教师：
1、组织学生自由跳绳，方法自创。
2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。
3、讲评，并组织学生再练习。
学生：
1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。
（四）结束部分
a：游戏：绘图
要求：运用集体智慧，自主创新。
教师：
1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。
2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。
3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的'作品。
4、小组间交流，评价。
学生：
1、看示范，听讲解，明确练习的方法。
2、加强小组合作意识。
3、积极比赛，自评、互评。
4、充分放松身心。
b、评价
教师：
1、鸣哨，集合。
2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持锻炼，发现更多的新方法。
3、回收器材。
学生：
1、集合。
2、进行自我评价。
3、收拾器材。
反思：本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新能力的发展也到了一定水平，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。
体育备课教案篇5
学习目标：
1. 本课借助小垫子，主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。
2. 通过游戏，发展学生的爬行以及平衡能力，培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质，充分享受游戏带来的快乐。
学习重难点：
重点：发展学生的基础运动能力难点：滚动协调
教具准备：
1.小垫子40块
2.录音机一台
3.实心球4个
教学过程：
一、课堂常规
1.整队，师生问好
2.老师提出本课学习内容
3.队列练习
①稍息
②立正
③向左右转原地踏步走
教师以谈话方式导入新课：借助小垫子做一些非常有趣的活动。
教师带领学生进入角色，准备好上课。
教师进行队列练习，下达正确口令。
二、走一走，蛇形走
1.教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物，穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。
3. 教师组织学生集体练习走蛇形。
三、模仿操（协调能力）
1.教师谈话式导入准备活动。
2.教师播放音乐，活跃课堂气氛，带领学生进入角色。
4.教师带领学生配合音乐进行模仿，适时表扬与鼓励优秀生。
四、垫上运动
1. 垫上柔韧训练：横、纵叉、仰卧推半桥。
2.垫上滚动
五、游戏：过河取把宝
1．教师导语引出游戏。
2．教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。
3．教师讲解游戏规则。
5. 教师带领学生集体游戏，提醒注意安全。
六、结束部分
1.教师带领学生做放松活动。
2.教师带领学生进行本课小结。
体育备课教案篇6
一、前言：
在实施新《课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。充分体现一个中心、四个特点。以让学生自动学习，积极实践，努力创新为中心，结合体育学科突出四个特点。特别是对小学低年级学生来说，通过唱游形式进行体育教学，达到教学目的，提高学习成绩，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。
二、案例介绍：
??学习内容：
（1）游戏：模仿各种小动物
（2）单脚起跳、双脚落地
??学情分析：
一年级的学生男生比较多，活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，对技巧和游戏比较感兴趣，但学生的能力差异也较大，有意注意时间较短，因此，这就需要在教学中，采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有效进行。
??学习目标：
1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。
2、学生能应用所学的知识进行创新活动。
??教学设计：
让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦，在愉悦中初步掌握＂单脚起跳双脚落地＂简单的动作方法，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。
??片段介绍：
1、调动情绪，激发兴趣。
⑴课堂常规（略），明确学习内容和要求。
⑵小游戏：模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。
2、合作探究，掌握技能。
⑴跳跃：单脚起跳，双脚落地。
⑵唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。
⑶学生唱一编一跳一练一评，在活动过程中掌握技能。
3、激活思维，拓展能力。
⑴小游戏：模仿各种小动物，创编各种跳的方法。
⑵唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价
⑶学生唱、唱→创、创→评、评，展示创编内容。
4、稳定情绪，恢复身心。
⑴放松：听音乐、师生共同舞蹈。
⑵小结：师生共同讲评。
三、案例分析
1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的＂以学生发展为中心，重视学生的主体地位＂的教学理念。
⑴本课能紧紧围绕学习目标，利用各种游戏创设情景，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创，即玩中有所得，从而充分感受到自主与合作的乐趣。
遵循学生课堂上的心理活动发展过程，进行师生的双边活动，教师仅起到适时的诱导和点拨；在技能的学习时，不再是以往教师讲解示范，学生分组练习的老方法，而是以学生为主题，让学生通过自己的视觉感受，经过思维在大脑中形成表象，然后让学生自己亲身体验，学生实践以后教师在点拨，这种循环反复过程，注意老师的点拨要有层次性。开始上课时，就用小游戏的形式出现，让学生感受到体育课的快乐。游戏开始了，教师亲切自然的描述：“秋天是蓝色的，晴朗的天空碧蓝碧蓝，一群小鸟飞过来，让我们和小鸟一起飞吧”。孩子们在音乐的伴奏下，学着欢乐的小鸟自由的飞翔，有独自飞的，有成群飞的`…..仿佛进了鸟的天堂。“嘟”一声哨响，教师迅速做出了集合的手势，孩子们快速跑向教师，学生们在慌乱中总算把队伍站好了，但有两个小朋友却找不到自己的位子。教师故作急切的样子说：“这两只小鸟迷路了，谁能帮他们找到家？”大家很快帮助两个迷路的小鸟找到了自己的家。
⑵本课的教学重点是提高学生的跳跃能力，课堂上要给学生一定的时间、空间。让学生自我表现，努力创新，从而在课堂上教学中，不但培养了学生的实践能力，而且还培养了学生的创新意识。通过教师的补救手段，使每个学生都能学会，都有所得，应用所学的知识进行创新活动。因此，教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
⑶在跳跃教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣，通过想象进行各种创编练习。随着音乐发发出不同动物声音节拍，小朋友们一会儿是踏着沉重缓慢的脚步模仿搬运木头的大象，一会儿又成了蹦蹦跳跳活泼可爱的小白兔，一会儿又变成了活跃的青蛙，一会儿又变成了一群顽皮的小猴，有学生喝道“老师！我是孙悟空！”紧接着两手撑地翻起“小筋斗”，引得小猴们哈哈大笑……通过这一小游戏，把游戏和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了“快乐体育”的思想。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我展示风采，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。
2、玩中乐，中乐学，学中思，思中创，创佳绩。
为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式，教师巧妙地采用各种小游戏的形式，用音乐贯穿全课，让学生更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀（提示），使动与静、张与驰、快与慢有机的结合，控制好整个教学节奏。学生们既有原地又有行进间和转方向的动作，既有站着又有坐着，根据音乐的旋律、节奏，进行队形变化。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间，和学生一起分享快乐。
体育备课教案篇7
一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与:在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析：我校位于小区中心民汉合校，场地面积有限，但学生比较喜欢参与体育活动，特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。课余时间有些同学没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术;课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析：足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧射门技术。
2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师及时的鼓励和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队，在组长的带领下，模仿教师动作，进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置
一片足球场
小足球20个
栏架6个
七、教学效果预计
1.心理效果预计:根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。
2.生理效果预计:由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。平均心率为110-120次/分
八、本课特色
1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸，在学生手中变成了一个一个足球，为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2.体育源于生活，更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱，根据这一情况，本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动，让学生亲近足球，亲身享受足球运动带来的愉悦，张扬了学生的个性。
(一)热身跑
(二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法
(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点
1、基本站立姿势：
动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。
动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。
2、起动
动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。
动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。
3、变速跑
动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。
动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。
4、变向跑
动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。
动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑
动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。
体育备课教案篇8
第1课时
学习阶段：水平二
学习目标：巩固掌握过的技巧，在练习中感受音乐的旋律，体验集体舞蹈的快乐。
学习内容：复习广播操(七彩阳光) 兔子舞
学习步骤：
一、复习、巩固，掌握技能
教师活动：
1.提出原地三面转法练习
2.组织原地三面转法的练习.
学生活动：
1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习.
2.2~4人自由的组合合作练习
组 织：成四列横队
二、 合作探究、掌握技能
重 点：广播操动作的正确性和动作与音乐的配合
难 点：广播操动作的整齐性和兔子舞集体的相互配合
教师活动：
1.组织学生口令复习1一4节广播操。
2.提出分组复习：复习广播操1一4节，两三人一组，合作学练，互帮互助。
3.有针对性的进行重点复习。
4.组织广播操的小组的表演。
5.进行兔子舞的示范并带领学生练习。
6.随音乐带领学生跳兔子舞。
7.请学生展示学习成果。
学生活动：
1.听口令有节奏的复习广播操。
2.了解分组要求和各节的动作要求。
3.积极的复习，跟小伙伴比一比谁的动作做的到位。
4.随老师示范积极练习并大胆的展示自己。
组 织：
三、合作放松
教师活动：
1.提出合作放松的要求
2.组织2~4人一组自主的放松
学生活动：相互帮组、进行放松
课后反思：
第2课时
学习阶段：水平二
学习目标：在复习巩固中掌握技能，体验集体舞的快乐
学习内容：复习广播操(七彩阳光) 兔子舞
学习步骤：
一、队列练习、参与集体活动
教师活动：
1.教师提出队列练
2.组织学生进行队列练习，纠正错误的动作
学生活动：
1.明白练习需求
2.认真的进行队列练习
组 织：成四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点：动作的正确性
难 点：动作的整齐性
教师活动：
1.提出广播操(5一8节)练习
2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习
3.示范并带领学生学习兔子舞
4.组织学生分组练习并巡回指导
5.进行小组的展示活动
学生活动：
1.跟随音乐进行广播操的练习
2.相互帮助，纠正错误的动作
3.认真的观察并模仿动作
4.积极的参与到小组的练习中去
5.积极的参与到小组的展示活动中区
组 织:：
三、合作放松
教师活动：教师口令提示并带领学生一起做放松活动。
学生活动：认真观察并跟随教师一起做放松练习。
课后小结：
第3课时
学习阶段：水平二
学习目标：通过练习培养学生相互激励帮助，互相促进，勇于拼搏不言败的良好精神风貌
学习内容：小篮球运球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。
2.组织学生练习原地三面转法的练习。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2. 集中注意力，认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组 织：练习队型如图：
二、合作探究掌握技能
重 点：几种不同运球的动作方法和要求
难 点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作
教师活动：
1. 组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2. 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数)。
3. 组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)
学生活动：
1.掌握规则，全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。
组 织：
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。
学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。
组 织：四列横队
场地器材：篮球场一片，篮球
课后小结：
第4课时
学习阶段：水平二
学习目标：在快跑中完成动作
学习内容：25米×2往返跑
学习步骤：
一、有趣的游戏
教师活动：
1.教师提出游戏《贴膏药》的要求
2.组织分组
3.进行游戏
学生活动：
1.知道游戏的方法
2.和自己小组的同伴进行游戏
3.注意安全
组 织：围成四个圆形散点站立
二、合作探究、掌握技能
重 点：知道练习的方法
难 点：能很好的完成练习
教师活动：
1.教师提出练
2.和同学一起布置场地
3.组织进行练习
4.组织50米的练习跑
学生活动：
1.知道练习方法
2.一起布置练习的场地
3.进行练习
4.进行50米的练习
组 织：成四列横队
三、合作放松
教师活动：教师带领学生一起做放松练习，并用口令提示。
学生活动：学生积极模仿跟随老师一起做放松练习。
组 织：围成圆形站立
场地器材：田径场
课后小结：
第5课时
学习阶段：水平二
学习目标：遵守游戏规则小组合作完成练习
学习内容：跳短绳 游戏“大鱼网”
学习步骤：
一、合作游戏、提高能力
教师活动：
1.提出游戏的要求
2.讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。
3.分成六大小组
4.组织游戏
5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。
学生活动：
1.理解游戏的方法和要求
2.小组合作进行游戏
3.注意在游戏的安全
组 织：
二、合作探究、掌握技能
重 点：双脚跳短绳的脚部和手部动作的配合方法及起跳时机。
难 点：手脚的协调配合，同学间在练习中帮助合作精神的发挥与体现。
教师活动：
1.提出跳短绳的练习要求
2.组织两人一组进行练习，要求互相帮助。
3.进行男女30秒钟挑战赛
4.进行男女1分钟挑战赛
5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
学生活动：
1.细心聆听老师的讲解和强调，自主的完成练习
2.勇于挑战，积极参与评比，敢于展示自己
组 织：练习时无固定队型，比赛时围成圆圈和四列横队。
三、放松活动
教师活动：教师引导学生做放松练习。
学生活动：学生积极模仿跟教师一起做放松练习。
组 织：无固定队型。
场地器材：田径场
课后小结：
第6课时
学习阶段：水平二
学习目标：
1.提高团队的认识，在游戏中发展奔跑能力。
2.培养学生团结友爱、敢于克服困难的精神。
学习内容：队列练习 游戏：老鹰抓小鸡 接力
学习步骤：
一、队列练习、提高团体的认识
教师活动：
1.教师提出队列练习
2.讲解队列练习的方法
3.组织队列练习
学生活动：
1.知道队列练习的方法
2.积极的进行队列练习
组 织：纵队和横队
二、小组合作、完成练习
重 点：在游戏中学会相互的合作完成练习
难 点：提高小组合作的效率
教师活动：
1.把全班分成人数相等的六小组
2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求
3.组织游戏老鹰抓小鸡
4.提出游戏的要求
5.组织学生布置游戏场地
6.组织接力
学生活动：
1.在小组中民主的选举小组帐
2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏
3.小组合作布置场地
4.在小组中决定接力的顺序
5.进行游戏
组 织：以小组为单位练习
三、愉悦身心
教师活动：在音乐伴奏下带领学生做放松运动。
学生活动：在音乐声中跟着老师一起做放松活动，充分放松自己。
组 织：围成圆形站立
场地器材：田径场一片
课后小结：
第7课时
学习阶段：水平二
学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩
学习内容：游戏(贴膏药) 短绳
学习步骤：
一、有趣的小游戏
教师活动：
1.提出队列练习
2.组织队列练习.
3.提出游戏练习、讲解游戏的方法
4.组织游戏
学生活动：
1.积极的投入到游戏中去.
2.大胆的为同伴进行示范
3.全身心的投入到游戏中去。
组 织：队列练习分四列横队，游戏是以组为单位围成四个圆形。
二、合作探究、掌握技能
重 点：在合作中掌握短绳的技能
难 点：在合作中提高短绳技能
教师活动：
1.组织进行柔韧的练习
2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。
3.组织游戏
4.提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)
5.组织进行原地的展示。
6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法
7.组织比赛
学生活动：
1.和同伴一起进行柔韧的练习。
2.积极的探求“角力”的游戏方法。
3.和同伴探求短绳的各种练习方法
4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。
组 织：练习时无固定队型
三、互相的放松
教师活动：
1.提出放松的要求
2.进行放松
学生活动：相互的进行放松
组 织：两人一组自由组合
场地器材：短绳若干
课后小结：
第8课时
学习阶段：水平二
学习目标：在各种练习中提高跑的能力
学习内容：游戏 50米冠军赛
学习步骤：
一、集体游戏、提高兴趣
教师活动：
1.提出队列练
2.组织队列练习
3.提出游戏的练习要求
4.讲解游戏《找朋友》的方法
5.组织游戏
学生活动：
1.懂得队列的重要性
2.积极的进行队列练习
3.理解和掌握游戏的方法和规则。
4.投入到游戏的联系中去
组 织：队列练习分四列横队，游戏围成圆形
二、合作探究、掌握技能
重 点：在练习中提高自己的奔跑能力
难 点：在练习中能和同伴合作完成练习
教师活动：
1.提出小组自主的进行跑的准备活动
2.组织小组自主的进行练习
3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏
4.组织学生进行自创的小型游戏
5.提出50米冠军赛的要求的要求
6.组织比赛
学生活动：
1.自主的进行准备活动
2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习
3.积极的投入到50米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力
组 织：比赛分四路纵队
三、相互方法、加速恢复
教师活动：提出放松的要求
组织放松练习
学生活动：进行放松
组 织：散点站立无固定队型
课后小结：
第9课时
学习阶段：水平二
学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑
学习步骤：
一、游戏活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组 织：六列横队、小组分散
二、尝试练习，体验成功
教师活动：
1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。
学生活动：
1、按要求取器材，并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组 织：分三大组进行
三、愉悦身心
教师活动：在音乐伴奏下带领学生做放松运动。
学生活动：在音乐声中跟着老师一起做放松活动，充分放松自己。
组 织：围成圆形站立
场地器材：室内场地、矿泉水瓶、小凳子、垫子
课后小结：
第10课时
学习阶段：水平二
学习目标：积极参与游戏活动，通过游戏发展奔跑的能力
学习内容：游戏课：大渔网、黄河长江、绕物接力
学习步骤：
一、游戏活动，激发兴趣
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。
组 织：六列横队、小组分散
二、黄河长江练反应
教师活动：
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏，体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组 织：二列横队
三、绕物接力练奔跑
教师活动：
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。
学生活动：
1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。
组 织：
场地器材：校园、操场
课后小结：
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