生活中有很多值得我们回味的事情,一定要认真写心得,通过心得体会的写作可以记录我们的思想活动,以下是大爱范文网小编精心为您推荐的师生情活动心得8篇,供大家参考。
师生情活动心得篇1
每天锻炼一小时,健康生活一辈子!多么朴实而深刻的养生之道啊。
一个阳光明媚的日子,天空晴朗,温暖的阳光照射着大地。我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容是跳大绳。但自已这次没有被选上,不能为自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在场下为上场的同学加油助威了。
只听一声哨响,比赛开始了,同学们随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。刚开始,同学们跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、鼓劲:“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。可是,今天我们的同学也许由于紧张,也许是因为准备工作没做好,老是跳错,因此而耽误了不少时间。最后,我们班拿了第二名。通过这次比赛我知道了:我们虽然没有拿到第一名,但友谊第一,比赛第二,只要同学们尽心尽力,就可以了。
体育活动有很多种,下面我再给你们介绍一个吧!
迎着凉爽的秋风,伴着温暖的阳光,一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛拉,拉开了帷幕……
星期四下午第三节课,我们学校在操场上举行了一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”
跑比赛。在比赛前我们处了不知多少搅,不知有多少位同学受伤,但那都是值得。
比赛前我们做了热身运动:伸伸手,弯弯腰,压压腿,舒展舒展身体。一想到马上就要进行比赛了,我紧张得面红耳赤,我的搭档王智鸿见状,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“郭宏娜不要紧张,只要努力,我们一定会胜利的。”我微笑着向他点点头。
来到操场,我们熟练地系好了松紧带。“嘟——!”随着哨声响起,比赛开始了。
我们大声喊着“一二,一二”的口号想终点冲刺。我们班跑完后,看着别的班跑。其中有的班摔到了,但是他们勇敢地站了起来,继续跑向了终点。
到了6年级跑了,他们有的像雄鹰一样冲向终点,有的像兔子一样……
比赛结束了,我们班拿了第二名。通过这次比赛让我知道了班级团结的无私力量。
师生情活动心得篇2
健康是生命的调味料,让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂,让生活无比流畅。同学们,你们是否注意过健康,关心过健康呢?
俗话说得好:“民以食为天”。不瞒大家说,每当我走过快餐店时,看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动,往往情不自禁的就走了进去。可是,据有关数据显示,这种“洋快餐”平均14天才换一次油,麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多,因为油的严重不达标,所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物,不就等于自己花钱买罪受吗?
还有许多同学早上起来空着肚子,去街上买零食吃。就因为这,我们班时常有人生病拉肚子,不仅影响了学习,还严重影响了身体健康。通过一些调查后,我发现,这些同学吃了零食就不愿意吃主食,总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情,比如说,零食里含有食品添加剂,长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来,其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。
有的人说:“饭后运动很好啊,可以促进消化。”其实不是的,饭后“百步走”,不仅不能让你活“九十九”,还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退,血管硬化,血压下降等现象。
健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。
每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。因为我知道,“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师上课提问,我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体,为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事,怎能不值得大家来学习呢?
“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们,行动起来吧,关注健康,重视健康,为美好生活奠定一个良好的基础,让自己活得更加充实,更加有色彩!
师生情活动心得篇3
在这个变革的年代,动荡的社会里,“我行吗?”这恐怕是生活工作在紧张的现代社会的都市人都曾经面对过的一个问题。
有数字统计,做为一种精神疾病,抑郁症患者在全球已有两亿之众,成为二十一世纪的“流行病”,这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题:战胜自我!
如今,越来越多的都市人都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢?
从原来的两点一线+一日三餐到现在的上网+快餐方便面,现代人正逐步地改变着原有的生活方式。早晨爬起来是一件很辛苦的事情,晚上累得直不起腰也是一件要命的事,一切从简的现代工薪族惟一能做的事情就是努力努力再努力。在这样的高压状态下,我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头,这样我们才能好好地生存下去,才能不被现实社会压垮,这是我们想要的吗?是我们社会进步的代价吗?
我不知道,也许这是一种生存方式,也是一种必然的选择吧!要做什么样的人才能适应现代紧张繁忙的社会呢?
心理医生开了一个有效的小处方:
1、敞开心扉,向自己信任的亲朋倾诉自己不佳的心情。
有的时候,我们不高兴并不是因为有一些什么大事情发生,而是一些小积怨堆在心中太久了,形成了心理垃圾,正是因为我们没有时间去清理这些废物,所以导致我们的坏心情,所以找一个适当的机会,向你周围信得过的人发发牢骚,解解闷气,这不失为一种好的方法。
2、给自己订一个合理的生活目标,要切合实际,不要太苛求自己做根本不可能做到的事情。
有的时候,我们常常会做一些傻事,为了远方一个模糊的海蜃蜃楼而乎略了身边很重要的事情,我想做为一个合格的现代人,首先必须了解自己目前的能力,先订一个合理的近期目标,然后在以后的岁月中不断地充实自己,这样我们才能离既定的目标越走越近。
3、锻炼身体。
“身体是革命的本钱”这句话放在现代社会也具有其现实意义,这不仅是从生理上改变一个人,随着时间的推移它必然会在心理上带给我们一些成就感和优越感。
4、学会享受人生的多种乐趣。
培养一些业余爱好,结交各种各样的朋友。当一个人的人生只有一种选择的时候,他的快乐是也只能是单向选择,这种快乐也是不稳定的。只有能借助多种方式来调节释放自己的人才能适应如此紧张繁忙的现代社会,也是我们中间的聪明人。
因为我们还要好好地活着!所以想要做“happygirl”、“happyboy”的现代人,请先从战胜自我开始!
师生情活动心得篇4
新世纪的钟声已经敲响,祖国的未来是属于我们的,我们的未来生活该是多么美好呀!可我们的生命又是多么的脆弱,我们经历了太多的磨难,但我相信只要我们的坚强在,哪怕再大的灾难,我们也会化险为夷,平安无事!今天就让大家随着我的脚步一起走进“关爱生命,健康成长”这个话题吧!
大家一定还记得5.12汶川大地震,人们用爱心“救活”了汶川……有这样一幕一直留在我的脑海里:在解放军叔叔救人的时候,突然传来一阵阵歌声,解放军叔叔随着歌声找到了声音的源头。看到废墟下被埋的三个孩子,他兴奋地喊着:“快!快来救人呀!”,最终在众人的努力下三个孩子获救了。当记_者采访到一位孩子时,他说;“老师一直教我们遇到困难或灾难时要冷静,尽量把伤心、害怕化为坚强,所以我们一直用歌声给自己壮胆,我们在废墟下还说,一定会有人来救我们的,我们一定能挺过来”听了这句话,让很多人在失去亲人的悲痛中走出来,让那些失去了自己孩子想要轻生的人有了活下去的勇气和信心。
5.12汶川大地震后,玉树又见将悲剧重现了,大家可能以为经过汶川地震后,人们已经麻木了,不会再向支援汶川那样献出自己的爱心,但我错了,人们还是一如既往的用爱心,关心帮助着玉树。
关爱生命不仅仅是关爱自己的生命,也要关爱他人的生命,健康成长不仅仅是希望自己健康,同时也希望别人健康,我希望全世界的小朋友都关爱生命,健康成长!
师生情活动心得篇5
春风拂过面颊像母亲的手抚摸着你,柳枝迎着微风欢快地舞动起纤细的腰姿,金黄的迎春花迎风欢笑着,它的笑声吸引了大大小小的飞虫,翩跹起舞,绿油油的小草也发出朗朗的笑声。阳光里,桃花、杏花、李子花,争相怒放,来来往往的人们仿佛置身于花的海洋里。
这就是我所生活着的晋水社区,柳绿花红,环境幽雅。生活在这里的人们,舒心而幸福。
走进社区,吸引人眼睛的要算:楼前,那一排排摆放有序的绿色大桶了。你看一位小姑娘点起脚尖,吃力地把手里的冰糕纸扔进了垃圾桶。你再看,这是被母亲抱在怀里的婴孩,咿咿呀呀地模仿小姐姐的样子,要把妈妈手里的垃圾投进桶里。
眼前的这一幕,引领我的思绪回到了从前。
我是在农村的姥姥家长大的。农民忙于农活,没有太多的时间照看孩子,卫生质量就更无从谈起。与我朝夕相玩的小伙伴,大都穿着开裆裤,为的是解大小手方便。大便由狗处理,小便随地解决。玩累了,周边的大石头上,随便坐坐休息。玩的当然是石头、树枝和土了。
老人们还常说“土生土长,有力量”。
祖辈们从树上、藤上刚刚摘下的瓜果,总会慈眉善目地放在孙子辈的手中。孩子们不管三七二十一拿来就享用,没有冲洗的习惯。
结果,小伙伴喊肚痛,拉肚子的现象居多。
我的爸爸一不抽烟,二不饮酒。工作上进,尊老爱幼。这点远近男女老少有口皆碑。每当人们夸奖爸爸是标准的伟丈夫时,妈妈总是抿着嘴,笑在心里,喜上眉头。
“金无足金,人无完人”爸爸也有个大缺点:吃饭狼吞虎咽,吃饭特快,容易吃多。爸爸是个大胖子,形象不太美观不说,三天两头闹胃病。医生多次警告:要细嚼慢咽,热食、快食都容易给食道与肠胃带来伤害和负担。
健康——人生最宝贵的财富。为了拥有健康,收获幸福生活,让我们提高自我保健意识,倡导健康生活方式;从我,从你,从他做起!
师生情活动心得篇6
我曾听母亲唠叨:人这一生,健康很重要。可我总左耳进右耳出,照样变着法子来熬夜。母亲对我很是无可奈何,但有这么一件事,改变了我的想法。
在一天晚上的聊天中,母亲告诉我64岁的曾外祖母患上老年痴呆,我忙问母亲缘由,母亲叹息一声,向我缓缓道来事情的发生。
听母亲讲,曾外祖母在一天夜里在家里不停地翻箱倒柜的找钥匙,她找不到钥匙,又害怕贼进到家里来,于是就把衣服柜子椅子全堆叠在家门前,从里面堵住了门口,舅爷爷与曾外祖母住在一起,半夜听到楼下的动静,便下楼查看,于是就看到了这般景象与一脸紧张的外曾祖母,在舅爷爷的询问下,才得知自己的老母亲原来是在找钥匙,他并没有把曾外祖母的异常放在心上,他带着曾外祖母来到了放钥匙的地方对外曾祖母说:“妈,你把钥匙放在这儿,不用担心的,快去睡觉吧。”曾外祖母便睡下了,过了一会儿她又起来找钥匙了,如此反复一整晚,第二天去医院检查的时候才得知曾外祖母得了老年痴呆症,而且症状还会一天比一天糟糕,听到这我顿时泪目了,心里五味杂陈,回想起曾外祖母对我的叮嘱,说要我做一个懂事的孩子,当时她那充满慈爱而又有些混沌的眼睛,心中的苦涩便无尽地蔓延开来。
时间,还在不停往前走。在今年的寒假,我来到外祖母家过年,原本住在舅爷爷家的外曾祖母此时也在外祖母家,在我的询问下,外祖母告诉了我,说曾外祖母想她了,于是就把她接过来与自己住几天,我突然想起母亲同我说过,外曾祖母在几个孩子之中,最疼的就是外祖母,我心中顿时一暖,纵使疾病使这位母亲记不清东西了,却不能阻绝亲情与思念。在与外曾祖母相处的时间里,她曾不下十次地询问我是谁?我也一次一次地回答了她。在送曾外祖母回去之时,她把我拉到一边再问了我一遍,我依旧回答着以往的答案,她拉住我的手并没有松开,此时的曾外祖母与我记忆中的曾外祖母重叠在一起了,她对我说“要做一个懂事的孩子”,我看见她眼中流转着泪光与慈爱,也看到她混沌的眼眸中多了一丝清明。
经过这次事情,我想了很多,也许有一天自己亦或是母亲、外祖母也会变成这样,有一天她们会离我而去,那时候我该如何我不知道,但我只想把握好当下,与她们与家人们相处的时间。
师生情活动心得篇7
今天我们举行了班队会,主题是“如何预防流感”。
老师先做了一个统计。结果有21个人生病吃药,5个人回家休息,10个人正在“挣扎”,6个人健康,我在健康的行列中。老师问有什么症状。同学们说了很多:有鼻塞、头晕、发烧……总之很多很多。
老师又问怎么预防感冒,那可多了。我们组的人有的出偏方,有的出不干什么,有的说用药。别人也有很多。总共真是五花八门、各种各样。
今天真有意思。
马老师,我看见你写的这篇文章,我一定要好好锻炼保护好身体,我的爸爸、妈妈、爷爷、和奶奶她们看见这篇文章也觉得要好好锻炼身体。
这几天我的家人和我一起锻炼身体、我们锻炼的有、跑步、打乒乓球、还有跳皮筋等,马老师我的家人这几天的身体越来越好,谢谢你马老师我的家人一定会保护好身体!马老师你也要保护好身体。
在健康课上马老师给我们讲了,如何防止异物进入我们的耳鼻喉。马老师说:异物进入了我们的耳鼻喉会很难受的,要及时进行处理,如果处理不当的话,会直接威胁到我们的生命。
为了防止异物进入耳鼻喉,马老师还建议同学们玩耍的时候要互相监督,不要让异物进入我们的耳鼻喉。马老师还给我们讲了几个关于耳鼻喉的小故事。所以我一定要保护好自己和同学们的'耳鼻喉,争取做一个健康环保小卫士。
20xx年4月1日下午,安徽师范大学心理系冯凉老师给镜湖小学五(二)班的同学们上了一堂心理健康课。
冯老师给同学们看了几幅图片,问同学们认不认识这些表情。这些问题可难不倒同学们,大家纷纷举手回答。说这个是喜,那个是怒,这张是哀,那张是是怕……接着冯老师又问了一些思考的问题,同学们积极踊跃回答。
随着下课铃声响起心理健康课结束了。这堂课生动的心理健康课,让同学们懂得了要珍惜每一天,珍惜自己的生命,快快乐乐地过好每一天的道理。
现在,进入了冬至,一年之中最冷的季节。同时,也有一些同学因此而感冒了。我就是其中的一个。
生病很有害:不但身体难受还影响学习和我们的日常生活,而且还要打针吃药。所以我们一定要保护好身体,健健康康过完这个冬天。
师生情活动心得篇8
我不漂亮,但我很健康。我拥有的健康不仅指我有较强的免疫能力,最主要的是我有健康的头脑,健康的心理……
我很健康,因为我有一个健康的良师 恒心。每当我学习上遇到挫折,生活中遇到坎坷,我的“恒心”老师就会时时鼓励我。有了恒心我得以从琐屑的事中解脱出来,有了恒心我才让自己不觉得疲惫。我时常告诉自己:上帝爱我,所以罚我。因此我从不灰心,想到古人左丘也许失明,方有《国语》,也许屈原因为放逐,才赋《离骚》。上帝总会平等待人,只要你保持健康的心理,一定会有成功的时事迹。
我很健康,因为我有一位健康的朋友 自信。也许从前我缺乏这种健康的自信,所以没能超越人生中的一些阻碍。而现在我终于寻觅到了这位知心好友。相信自己是成功的最初一步。我们中国有位青年作家---史铁生,他虽然没有健康的双脚,但他有自信的心灵。他曾羡慕地说过:“刘易斯的脚是我的梦。”然而刘易斯更加尊敬他。他称自己的脚也许跑不过史铁生健康的自信……
关于健康的作文_健康胜过金钱
以为身强力壮但身无分文的年轻人,去拜见一位德高望重的老国王,碰巧,正赶上过往生了一场大病,但国王还是找见了年轻人,并且就“什么是幸福”的话题聊了起来。
年轻人说:“尊敬的国王,我敢保证,你是世上最幸福的人,因为你富有。”
国王说:“年轻人,恰恰相反,我就得我是世上最不幸的人,而你却拥有人人羡慕的健康。”
年轻人大不以为然。
“不,尊敬的国王,你有崇高的地位和巨大的财富,假如,假如我能够得到这一切,我愿意用我自己的健康去换取。”年轻人说。
国王一听,正中下怀。两人便互换了健康与富有。
得到了王位和财富的年轻人整天过着奢侈的生活,暴饮暴食,生活不讲节制,很快染上了各种各样的奇怪的疾病,尽管宫廷里有医术高明的医生,但是,就是华佗再世,也难以治好他的病,因为他压根儿不重视健康。还是一如既往的暴饮暴食……
失去了王位和财富的国王,非常珍惜换来的健康,她凭借良好的体力,通过劳动慢慢积累了一点本钱,开了一间小吃店。
过了几年,那位年轻的国王因生活奢侈而百病缠身,终于不治身亡。而那位用财富换来健康的国王,凭借自己诚实的劳动和健康身体,生意越做越大,他无比的幸福,他很高兴自己当初的决定。
健康比什么都重要,他是我们人类得以享受的一种快乐,一种金钱买不到的快乐。如果为了钱而透支健康、透支生命,就永远也不会感受到生活的幸福!!
这个故事告诉我们:做人不要视金钱为所有,健康才是最重要的,有了健康就有了一切……
虽然钱不是万能的,但是没有钱是万万不能,用自己的努力来拥有……
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