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游泳课作文600字7篇

在写作文时,同学们都要有着较强的语文组织能力,我们在作文中可以表达自己对事情的看法,下面是大爱范文网小编为您分享的游泳课作文600字7篇,感谢您的参阅。

游泳课作文600字7篇

游泳课作文600字篇1

在小时候,我一直都非常害怕游泳,而且觉得游泳还很危险。在去年暑假时,妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班,我在这个班用了短短的十天时间,竟然学会了游泳!这连我自己都有点不敢相信啊。

在第一天的时候,游泳老师先教我们换气。在刚开始的时候我非常害怕,但是最后在老师的指点和鼓励下,我还是很快地学会了换气,原来游泳没有我以前想象中的那么难!

在第二天到第六天的期间,游泳老师再教我们蹬腿。在蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。这看似一个非常简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。

在第七天和第八天的时候,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。

在第九天,我们就不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,然后为第十天的比赛做准备。

在第十天的时候,我们这些同学进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这一次游泳比赛中获得了小组第二名的好成绩!

通过这一次学习之后,我后来又学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。我现在已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!

游泳课作文600字篇2

今天,我们要去水上乐园游泳,因为游泳队的夏教练会来,我要跟他比试一下。

下午我和妈妈来到了水上乐园。水面微波粼粼,阳光照在水面上,我换上了泳裤,戴上泳镜就下到了泳池里,身体温度上升了,觉得仿佛快成了水煮鱼了。阳光成了一道强光,水面变成了一块大大的碎玻璃,潜在水底仿佛一幅幅抽象画,又象一幅镶着五颜六色宝石的百宝箱。阳光照着浪花朵朵,又象一片片云,又突然射出几道光彩夺目的利剑。

我们左盼盼,右看看,夏教练终于来了,我们开始比赛啦。我虽然速度没有他快,可是我还是拼了命的跟着他,他似乎看穿了我的心思,当我游玩第6圈的时候,他对我说:“累不累?”我回答到:“不累。”“走。”他说。我好像听懂了他的意思,很快就蹬了出去,使劲扑腾,自由泳是夏教练的拿手好戏,我跟他比无疑是想既见识一下,又偷学一点,我快游到终点时,他突然从我身后冲了出来。战胜了我,他的速度果真名不虚传。这回我可来劲了,我想了半天,他怎么游得这么快呢?我百思不得其解,我们游回去使用的是蛙泳,这个可是我的拿手好戏呀!我想一定不能输。可是姜还是老的辣,不管我用什么泳,夏教练总赢,我跟他比耐力一连游十几圈,游得我上气不接下气,可是,夏教练却只是喘喘气,我问到:“为何你不累?”他说:“我累,可是真正的高手要把累留到心中。”我又说道:“你为何游得如此的快?”他回答到:“因为我每次下水都用最快的速度去认真的游每一次,把握住每一秒。”我此时被他说得哑口无言,我真的应该以他为榜样。

回家后我就用笔写下了这一切,我今天第一次真正感受到了游泳的快乐。

游泳课作文600字篇3

因为游泳可以让我们在溺水时自救,所以我下定决心要学会它。

在一个炎热的夏日,毒辣的太阳像一个大火球烤着地面。我早早地来到了游泳馆,发现试衣间被围的水泄不通,挤满了来游泳的人。游泳池是长方形的,里面灌满了清凉的水,池边还站着一位强壮的教练等着我。

“哟!水真凉。”我的一只脚刚伸进水中后又迅速伸出了水面。教练看见后让我先湿湿身再下水。背好了背漂,拿好了大浮板,教练领我进了深水区。“你先想方设法向前游,不需要憋气。”教练对我说道。我用力划动手臂,却发现很难向前游动。我心想:怎么游不动呢?我心里像装了一只乱动的小鹿,紧张极了。当教练告诉我是正常的,要学会手脚的规范动作才能游动时,我心中的大石头才“砰”地落地。

第二节课,教练教我换气,告诉我,嘴巴张大,然后吸足一大口气,把头埋在水中,慢慢把气吐干净。说完还叮嘱我说:“切记,整个动作鼻子不要有任何动作,不要吸气。”说着示范了一遍。我做了一遍又一遍,每次都呛了水。我有些泄气了:“到底能不能做好嘛?”教练安慰我:“没关系,慢慢来。”

慢慢地,我学会了换气,加上手和脚的动作,我终于会游一点点了。一天,我正游着,教练跟我说:“你不用背浮漂了,试一下能游多远。”我听了,勉强答应了。游了一会儿,我突然呛了一口水,各个动作顿时失控,手脚在水里胡乱扑腾,眼看就要沉下去了。刚换了衣服的教练立刻“扑通”一声跳进水中,用一只手抓住我,把我捞了上来。为了救我,教练的手机都湿了。教练安慰我:任何时候都不要心慌,要沉着冷静,记好动作就不会沉下去。

经过几天的不断练习,我自己能去深水区游泳了,这也预示我终于学会游泳了。不但教练相信,我自己都相信自己。

游泳课作文600字篇4

今年暑假,妈妈给我报了游泳班,同时为我买来了游泳衣,游泳帽,还有游泳眼镜,一切准备就绪,时间一到,我就去学游泳了!

第一步:基本动作

学蛙泳之前,当然还要学基本动作,那就是憋气和漂浮,老师先教我们憋气,他给我们示范了一遍,我们便开始练习起来。我把身子埋入水中,大大地吸了口气后便把头快速埋入水中,憋住气,慢慢地吐泡泡,等坚持不住再抬头,再吸一口气,就这样反反复复地做着这个动作,直到老师满意为止。学会憋气,就要学漂浮了,看起来似乎很简单,其实还真有一点难度!老师先用手抓住栏杆,头埋进水中,手脚放松,手慢慢脱离栏杆,身子一下子就浮起来了!过了一会儿,老师拍了一下水面,头就伸出来了,可真神奇啊!我照着老师的样子,本以为可以浮起来,不料,我居然沉下去了,老师鼓励我再试一次,全身要放松,哈哈。我成功了,老师让我们浮着游到对面,我们个个精神抖擞,向对岸漂去……

第三步:学蛙泳

最有难度的一节课终于来了,首先,老师让我们先在他旁边看他的脚如何运用的,在老师的示范后,大家都趴在游泳池的旁边做起来:我先把脚伸直,当老师喊“一、二、三”的时候,我把腿折成青蛙状,此时的我如同一只美丽的小青蛙在跳动,我沉浸在自己美好的幻想中。不过我很快清醒了过来,老师一声令下:“蹬!”我们的腿马上向外蹬。训练结束后,老师依依纠正我们的动作,最简单的要数手了,老师为我们示范了一遍,我们一下子就学会了,最后就是手脚结合,我们跟着老师的节奏,认真地训练着。

游泳课作文600字篇5

暑假的一天,姑妈、姑爹带着我和妹妹到奥体中心去游泳。

我和妹妹非常兴奋,积极地准备着游泳用品,迫不及待地跳上车,向游泳馆奔去。傍晚时分,我和妹妹买了票,来到更衣室换好游泳衣,径直向二楼的游泳池走去。因为游泳池的浅水区有一百二十厘米深,深水区有三米深,所以,一米三二的我不用套游泳圈。我和妹妹站到跳水台上,戴上游泳镜,紧眯双眼,憋住气息,然后向清澈见底的水中跳去。

在入水前,我就像一只欢快的小鸟在游泳池的上空飞舞。入水之后,我睁开眼睛,自己竟然像一根“倒栽葱”一样“插”在水里。我急忙用力向下翻滚,然后飞快地把头伸出水面,深深地吸了一口气。我用力使全身站直,水刚好淹没我的鼻孔,无法呼吸。所以,就连在浅水区里也只好踮着脚走路,真像一只摇摇摆摆的企鹅在表演优美的芭蕾舞(因为踮着脚),真是半夜过独木桥——步步小心啊!妹妹见了,忍不住哈哈大笑起来。

我看见妹妹笑得伸不直腰,翻江倒海的模样,脑海里就浮现出一个好主意——打水仗。赶快付诸行动吧,我对准“目标”,手指在水面上,手掌在水下,向前一推,灵巧的妹妹见事不妙,急忙躲进水里“避难”。正当她认为战斗已经风平浪静的时候,刚把头伸出水面,就被眼疾手快的我发现了,双手又用力向前一推,大概因为用力过猛,水波飞溅得太高,像倾盆大雨一样从天而降,把妹妹淋成了“落汤鸡”。只见妹妹撅起小嘴,一副不依不饶的模样,我赶紧向她游去,正准备逗她时,哪知这个狡猾的机灵鬼却露出冷笑,向我发起了“反击”,我也急忙躲进水里,向远处游去……

这次的游泳真有趣,使我永远难以忘怀!

游泳课作文600字篇6

炎炎夏日,我最最期待地就属去游泳馆游泳了,这不今天刚好碰上爸爸店里不忙,说要带我和妹妹去游泳馆游泳,我一听,高兴极了,便赶紧换上游泳衣坐上爸爸的车准备出发了!

很快,我们到了游泳馆,爸爸停好车,向游泳馆大门走去,一进游泳馆,就看见好多好多的人,往游泳池望去,池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游来游去,我在想:他们可真厉害,都会游泳的,而我就只能套在泳圈里游啊游!这时,我脑子里忽然有个念想,趁今天这么好的机会,我一定要在今天学会游泳!

于是,我就问爸爸:“爸爸,你能教我学游泳吗?”爸爸开心地点了点头说:“当然可以呀!不过你一定要用心学哦!”说完,爸爸就教我学起游泳来!

首先按照爸爸的指导,爸爸先叫我在水里用双脚用力地扑腾着,按爸爸说的,在水里学着吸气、憋气、吐气,然后爸爸让我试着把腿的动作做标准,慢慢划水,慢慢练习,一点点的把基功练扎实,最后再叫我练习手臂动作,学会用双手划水,再配合双腿的动作,慢慢的,慢慢的,经过爸爸耐心地教我,还有我自己用心地学习终于从不会游泳,到了会游泳,虽然在中间学的时候喝到了好几口水,甚至被水呛到了,呛的很难受,想过要放弃,可听了爸爸对我说:“世上无难事,只要肯登攀!没什么事情可难倒自己的!”听后!还是用心地,努力地终于学会了游泳!

我心里高兴极了!虽然我现在只能在浅水中自由自在游泳,不过我还要再多加练习更多的游泳本领,把本领练扎实了,这样我就可以做一只快乐的“小鱼”在水里自由自在的游来游去了!

时间过得很快!已经到了傍晚,爸爸就开车载着我和妹妹回家去了!

游泳课作文600字篇7

有件事想起来就觉得汗颜,我是海边出生的,但是却是个地道的旱鸭子。而向来倔强的我唯独在学游泳的问题上坚强不起来。

昨天两个朋友邀我去游泳,我犹豫了半天。因为第一次去游泳池的时候,任凭我在水里怎么折腾就是浮不起来。我把它归结我为自己太“长”了,影响浮力的作用,要么毫无疑问,就是我根本没有游泳细胞。那时我就想这样下去我还折腾个啥劲呀。不过正好朋友有时间,他们可是忙里偷闲要教我游泳的,盛情难却呀,结果我还是硬着头皮去了。

到了游泳池,朋友先从漂浮的基本技巧教起。我就试着把力气用到腰上和小腿上,但是双手像抓了救命稻草一样抓着池沿不放,胳膊上的肌肉紧绷,下半身像灌了铅似的。最要命的是学憋气,要把整个脑袋都灌到水中,我紧张得要命,我的鼻子可以不喘气,以前体检的时候我的肺活量还蛮大的,但是耳朵里灌水的话,会怎样呢,我没胆量去想了。但是最后迫于朋友们所逼,我也没时间多想了,横竖我都到水里啦。而且说实话,看到大家在水中像鱼一样轻逸地穿梭着,我心里特痒痒,特羡慕。

当身体全部没入水中的一刹那,我感觉到了浮力。外部的嬉闹声消失了,耳边只剩下汩汩水流的声音。“我成功了。”第一次成功尝试之后,我像着了魔似的,找准机会就往水里钻。我还暗自寻思着,万一以后有一天我不小心掉进水里啦,我可以漂起来,就淹不到了。但是要真有那一刻,我还哪有时间和心情把漂浮的技巧一点点仔细想出来呀?

朋友还告诉我学游泳有助于减肥,这对我来说可是个巨大的诱惑呀。又锻炼又减肥,一举两得,何乐而不为呢?

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