在撰写演讲稿时，要抓住核心要点，从不同的角度看待问题，因此演讲稿的主题也是不一样的，以下是大爱范文网小编精心为您推荐的青春与健康演讲稿5篇，供大家参考。
青春与健康演讲稿篇1
各位老师，各位同学：
大家好!
我演讲的题目是“让青春飞扬”。
岁月燃烧，点燃了我们的青春，是懵懂的梦让我们走向成熟。童年的天真不再存在，童年的幻
没有童话里的美丽与纯真，没有灰姑娘的水晶鞋的显眼与华丽，没有神话里的幻想与神奇，有的，只是对青春的热切期盼与憧憬。然而，希望一次又一次的破灭，然后一次又一次的升起，随之被唤起的，还有那淡淡的叛逆与疯狂。
青春是一首诗，等待我们去吟诵，吟诵心中的忧伤、艰难和毅力;吟诵心底的'甜蜜、幸福和追求;吟诵一颗内心深处的呐喊、哭泣和坚强。诗句的跌宕起伏流露出最真挚的情怀，朦胧、明朗、耐人寻味……
青春是一首歌，等待着我们去唱，唱出心中汹涌和澎湃;唱出心中的叛逆和疯狂;唱出心中的目标和追求。跌宕起伏的歌声或充满力量，或清幽恬静，唱出心中最完美的情感，节奏明快，清脆细腻，余音绕梁。
在这热情的.年华里，我们只享受青春的悲伤、快乐、失落和忧愁。小小的笑声，淡淡的忧伤，都变成了最平凡的话语。慢慢地谈心，慢慢地诠释那些忧伤的心。其实我们不需要伪装，只有最真实的自己才能创造出最真实的青春，才能创造出永不后悔的青春。
在青春的岁月里，虽然有许多挫折，许多困难，但我们仍然要努力。因为我们是梦想的创造者，是今生注定要用生命来创造故事的人。曾经的眼泪化为了青春的水珠，曾经的苦难化为了拼搏，激励我们为青春而奋斗。曾经的叛逆化成了关心父母的力量，曾经的一切都是为了创造自己那完美无悔的青春而做的准备，因为，我的青春要属于我自己!
在青春的岁月里，我要把握自己的时间，用最充沛的精力去写青春的乐章，用最平凡的文字去叙述不平凡的青春。
青春，没有封面，没有装饰，因为我们可以创造青春，可以用自己的心去诠释青春，让青春飞扬!
谢谢大家!
青春与健康演讲稿篇2
大家好！
人生如梦，青春如歌。花开花落，云舒云卷，日月变更。四季的朝出夕落让人心碎却不曾疲惫，青春的浪花朵朵让人劳累却不曾后悔。
当天空已是满天星辰，何曾想过，我们不再相遇稚嫩的流年。当凝视着潺潺流水击打岩石归向远方的瞬间，你是否想到了我们的青春也会无情地就像这般流逝？是否想到了只有它才愿包容着我们年少的轻狂，承受着我们肆意挥霍而早已暗淡的辉煌。伴着柳烟杏花的雨水，我望到了青春，斑驳的月光稀洒在我的肩头，化作一缕莫名的幽香，却亦温润了诗人笔下的水墨。曾何几时，懵懂的我们殊不知岁月的长河早已牵着我们的手踏上了注定迷茫却执拗通向远方的漫漫长路。回望来时的路，才发现日子已经用一种全然不同的方式来了又走了。谁也不会在年轻时知道自己的年轻，但愿渐行渐远时，不要再捧着晶莹的泪滴刺得自己生疼才好。
青春是否太忙，而我们太过匆匆，难道甘愿繁华堆砌的海市蜃楼一瞬间随着回忆土崩瓦解么？一路的风，一路的叶，一路随我远走，却又舍不得离开。望向远方的双眸似乎又黯谈了一些，暮落的夕阳才有所收敛，黄昏把拉长傍晚的霞光引进窗户，温柔地触摸着每一个角落，我抬起头注视着散落进来的金光，想起那些失真的日子，思绪合着空气中的尘埃，在金色的余辉中打转。突然害怕我们就此被时光冷漠，被青春抛弃。青春正忙，美丽而无言，我们无暇以顾，来不及等候也不能言语，幸好青春还给了我们美丽的邂逅。青春的花季，充满我的欢笑与泪水，梦想与彷徨，我的青春，你属于我，渡我一世眷恋，可愿？青春，我不负你，亦请你不要把我置身于被人抛弃的小丑才好。我向着前方航行，那就把风留给浪，把船留给桨，把船长的位置留给我！郭沫若曾提醒过我们，“人世间，比青春可贵的东西实在没有，然而青春也是最容易消逝的。最可贵的东西却不为人所爱惜，最容易消逝的东西却在促使它的消逝。”
是的，对待青春，我们唯有珍惜。青春虽是有限的，智慧却是无穷的，我们只有把握青春去留住智慧，才不枉轮回这一遭。脚下的路还很长，既然已踏上了人生的`航程，就不可拒绝让步；既然已选择了远方，就不要做停留，既然风帆已扬起，就不要拒绝起航。无论青涩稚嫩是否逐渐褪去，但无论如何请你且行且珍惜。你所选择的路，笑着闹着，纵使是哭着跪着，也要坚持走向终点，永远不要忘记自己的初衷，亦不要因路上的风光的诱惑而停下自己的脚步，这一路上无论是简简单单还是轰轰烈烈，在你回忆起来时一定要有意义，一定要无悔于你的青春！如若青春被任意挥霍，那么一辈子就太短了，如若青春甘愿忍受寂寞，那么一辈子就太长了。
青春成就漂泊的人走向沧桑时不再漂泊，致使流浪的人走向残年时不再流浪。感谢青春里的每一次改变，每一次心碎，每一块伤疤。让我懂得了珍惜自己现在所拥有的一切。愿我们老了回忆起来，会有一个嘴角上扬的青春。不，我们老了回忆起来，必须要有一个嘴角上扬的青春。
青春与健康演讲稿篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！正处在人生花季的我们，拥有着美好的时光与未来。虽然在成长的道路上，我们常会遇到各种困难与挫折，但我们要学会勇敢地面对：就像海燕面对狂风骤雨勇敢地冲上云端，像海豚面对巨浪英勇地跳上浪头，像斑羚面对断崖凌空跃起奔向新生……在拼搏地道路上，我们也会为成功欢呼雀跃，但我们更要学会谦虚。
正像傅雷在写给儿子的一封家书中写到：“太阳太强了，会把五谷晒焦。”我们要不断反思，这样才会更好的充实自己，这样在以后的挑战中，我们能轻松获胜。处于青春灿烂花季的我们，在校学习中不免会遇到挫折，以及面对学习的压力，回家后，又不愿与父母沟通，自然也就希望拥有一个可以信赖的人倾述内心的苦水。在这个过程中，我们不免对这些人产生依赖的感觉，便错误地把这份深厚的友情当作是对对方的爱。但是当我们面对这份友谊时，我们要会辩正地对待它。最基本的是要控制自己内心膨胀的欲望，妥善处理两人的关系。在学习的道路上，父母们支付了大笔费用，为我们铺平了前进的`路。而我们唯一能做的是集中精力努力学习。
在高考之后，我们能够挺起胸膛大喊道：“我真的成功了。”这不仅是回报父母的最珍贵礼物，也是送给自己的最大财富。如果，我们过度迷恋网络，迷恋小说，迷恋谈情说爱，把过多的精力投在了一些毫无意义、毫无结果的事情上。
最后高考失败，我们不仅会后悔而且还会有更多遗憾。
总之，在成长的道路上，我们要以一颗进取的心对待一切，把成长中的每一冲动化作前进的力量。这不仅会使我们学习上突飞猛进，而且使我们受益终身。让我们为拥有灿烂的明天拼搏吧！
青春与健康演讲稿篇4
尊敬的各位各位评委、各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
我是xxx。今天我演讲的题目是《健康上网，无悔青春》。
星星闪着泪光，母亲走遍大街小巷。星星啊星星，请你快快告诉我，我的孩子在何处上网?回来吧，我的孩子，我的孩子啊，母亲盼望你脱离网瘾，快快回到我身旁，快快回到我身旁。
同学们，这些都是事实啊，真实的惨案啊，这些都是真实的啊!再回眸我们的校园吧，同样有沉迷于网吧的同学，有的连短暂的午休时间也要去网吧潇洒一回，个别同学甚至逃学而彻夜不归，最终换来的是什么呢?是学业的倒退，健康的消逝，是亲情的隔阂，友情的淡漠啊!
亲爱的同学们，亲爱的网瘾孩子啊，你们听到了吗，听到了吗?当你点击鼠标、轻敲键盘的时候，可曾听见我们的双亲这声嘶力竭的呼唤。当你的替身战意正酣的时候，你可曾看见我们的双亲夜不能寐的辗转?当你与新识的网友高谈阔论的时候，你的眼前是否浮现我们的双亲屈膝下跪的可怜啊?迷恋网络的同学们，你们听到了吗，听到了吗，还需要再听这血淋淋的事实吗?
7月的一个深夜，安徽一个16岁的中学生，为了筹集上网的费用，潜入叔叔家中，几十分钟以后，包括爷爷、奶奶以及叔叔在内，的五条鲜活的生命，转瞬间便离开了美丽的人世，一个花季少年一夜间蜕变成了杀人恶魔。无独有偶，还有一个少年，因迷恋网络受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十六年的母亲活活打死。一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的灵魂就这样被扼杀，我们难道不为之痛心，为之叹惜吗!这难道还不能让人警醒吗?
现在随着中国社会的不断发展，生活中网络的影响的确已经无处不在，尤其对于中学生来说更是对网络爱不释手，可是网络是天堂，也是地狱啊。目前那些黑网吧像一个个美丽的陷阱，又如何能防止我们中学生上网成瘾。
亲爱的同学们，我们正处于文生的黄金时代，美丽的大自然在想我们招手，科学的高峰等待我们去攀登，慈爱的双亲期待我们健康成长，祖国的未来需要我们去铸造辉煌……我们该做的实在太多了!小小一方屏幕，难道能涵盖我们生活的全部吗?
朋友们，让你我真诚相约，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路，用辛勤的耕耘回报这片生养我们的土地;让我们远离网吧，健康上网，广取博学，用热血和激情，拼一个无悔的青春!
我的演讲完毕，谢谢大家!
青春与健康演讲稿篇5
我小时候从来不担心怎么生活。我只记得，每天早上起床后，妈妈已经把食物放在桌子上，吃饱了，她背着一个小书包，跳着去找她的小朋友。如果他在吃饭，我会找个小板凳，安心坐在他旁边。那时候我学习很好，老师都知道的知识，上课很开心。总觉得时间过得很快。期末考试的时候，我对自己的优异成绩感到有点自豪。
我也会期待周日，因为周日不用去上学，但是可以和朋友们自由玩耍。但是，我和我现在的心态完全不一样。我的生活没有那么多乐趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡个好觉。我可以放松放松。
神经，让自己可以松一口气。
以前，一件新衣服，一个新玩具，能让你开心很久，从来不去想未来会发生什么，没有悲伤，没有焦虑，仿佛每天都是开心的，笑声不停的跳动，睡的好，吃的好，家里发生的事情都是父母解决的。
有不好的事情可以向父母倾诉，怀念和怀念过去。不知道过了多久，胃口不好，吃不到好吃的，对身边的一切都没有兴趣，经常担心以后的生活，压力太大，生活没有规律。
不知不觉中，我们失去了很多珍贵的东西。
天很蓝，花很香，但我没有时间去欣赏和感受。我每天都很忙。我好忙，头都晕了，忙的花都没了，很爽，却不知道收获了什么。
“我们走得太快，跟不上灵魂”，“我们走得太远，忘不了当初为什么开始”，这些话都在暗示着今天快节奏的生活，每天忙碌，辛苦，rose很久了，甚至忘了这样工作的初衷。我们不能等着为错过的美好时光感到遗憾，也不能等着我们在弥留之际欣赏大自然的美景。
让我们珍惜现在的时光！
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