我们在写演讲稿的时候，一定要先对自己演讲的主题进行分析，一份优质的演讲稿能帮助个人在演讲时有不错的发挥，下面是大爱范文网小编为您分享的手机与我们演讲稿5篇，感谢您的参阅。
手机与我们演讲稿篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
随着信息大爆炸时代拉开帷幕，我们在手机上的阅读选择也趋于多样。手机的存在，使我们的阅读不再像以前一样依托于厚重的书本。在路上，在公交车上，在地铁里……你会看到人们埋首于手机蓝莹莹的屏幕里，读着“朋友圈”、微博里的一篇篇文章。其实，不论意识到与否，手机正在使我们的阅读趋于“碎片化”。
“碎片化”阅读原本旨在希望人们抓紧生活中零散的空闲时间来阅读。但现在也用于描述大量的阅读博客，网络文章等现象。这些文章往往由于其长短合适的篇幅以及或浅显，或生动有趣的论述，成为“碎片化”阅读的选择。但是大量的“碎片化”阅读不仅不利于获取知识，反而会打乱我们的阅读习惯。
我们下意识选择阅读的文章往往是我们赞同并愿意接受的。这也是为什么你不可能在小学生的手机里看到美国大选结果，从一个普通非相关职业上班族的朋友圈中看到对世界形势的分析的原因是相似的——他们不感兴趣，也不想耗休息时间阅读这些专业性强的文章。相反，你反而更可能找到一些风趣的专业性较弱的漫画科普。换言之，我们阅读选择往往在我们的“阅读舒适区”内。因为它们的深度，长度对我们而言读起来不费力，在阅读的过程中得到放松，获得知识。但这些文章为了提高阅读趣味，往往会伴随着失去对事实的客观性作为代价。大量阅读这些文章会使你失去对于事物的探究与思考的能力。在阅读时，我们会趋于记住文章表达的浅显观点，却忽略了得出观点的过程。
同时，由于阅读的时间短，你的注意力集中时间上限也会随着“碎片化”阅读次数的增长而降低。大量的“碎片化”阅读，会加快一个人的阅读速度，但与此同时牺牲的却是对文章内容的记忆与梳理能力。在“阅读舒适区”内，这些状况并不明显。而一但涉及到了长篇幅，有一定深度的名著、专著时，这些问题就会获得非常直观的体现。本来出色的阅读习惯就这样被打乱了。从这方面来看，“碎片化”阅读，弊大于利。
被“碎片化”阅读伤害最深的，不是上班族，不是已经退休了的老年人，而是正值培养阅读习惯关键期，最需要阅读的学生。或许，这就是为什么许多名人不让自己的子女在十六岁前接触手机的原因吧。
手机与我们演讲稿篇2
亲爱的同学们：
大家上午好，今天，我的演讲题目是《手机，让生活更美好!》。
有人说，自从有了手机，就有了低头族，它使人际关系更隔膜;
也有人说，自从有了手机，就有了手游，让万千儿童沉溺其中;
更有人说，自从有了手机，就有了手机诈骗，让万千家庭妻离子散。
我却认为，手机改变了我们的生活方式，让生活更美好。
手机只是一个工具，它是一把双刃剑，是利是弊，关键取决于使用它的人类。下面我只从“自媒体”和“直播”两个角度谈一下我的看法与思考。
自媒体不仅让我们更便捷地获取个性化信息，而且还可以让我们分享信息获取价值。
自媒体，是相对于传统媒体而言的，是伴随手机出现的一种新的媒体传播方式，又称"公民媒体"或"个人媒体"，是指私人化、平民化、普泛化、自主化的媒体传播者。人们不仅可以在自媒体上获取信息，还可以通过分享自己的专业知识赚取受益。
在纸质媒介时代，书刊报纸发行速度慢，而且价格不菲，一般公民获取信息非常滞后。后来，到了电脑端时代，人们可以通过腾讯、新浪等门户网站获取海量信息，但由于信息量极大，人们获取个性化信息选择起来还是比较困难，况且，通过电脑阅读信息还会有时间空间的限制。
智能手机的普及使自媒体空前繁荣，人们仅仅通过一部手机，随时随地就可以获得最新的资讯以及有用的信息，而且是智能推荐，也就是说，你需要什么样的专业知识或者生活常识，平台就会给你推荐什么样的知识，更重要的，人人都可以成成信息的传播者和知识的创造者。
同学们，你们知道目前比较火爆的自媒体平台有哪些吗?你们在自媒体上分享过知识吗?我想，大家应该都在今日头条上刷过信息，都在简书上写过青春洋溢的文字，都在抖音上秀过舞蹈。因为，自媒体都成为了现代人的标配，仅仅是今日头条的注册用户就有10亿。
自媒体改变着人们获取信息的方式，也改变着一些人的创业方式。信息创造价值，自媒体让生活更美好!
人们对个性化信息和表达欲望的渴求催生了自媒体，同时，也催生了网络直播。
直播比电脑、摄影设备更容易携带，技术准入门槛更低，能把节目制作和播出同时进行，非常快捷，使得传播效率极大提高。有了网络直播，人人都可以是主播;有了网络直播，人人都可以发表自己的观点;有了网络直播，人人都能创造价值。
同学们，你们看过直播吗?你做过直播吗?如果做过，请坚持;如果没做过，请先看一看。
网络直播内容真是五花八门。有农村生活原生态，有直播吃东西，直播跳舞、画画，直播答题分奖金狂潮等等。我们可以通过观看直播获取知识，我们也可以通过直播张扬个性，我们也可以通过直播分享知识创造价值。
不可否认，自媒体、直播，这些与手机相关的产品，在丰富我们生活内容、创造价值的同时，还存在一些问题，比如，某些内容生产者，为了获取流量、赚取收益，在自媒体上“洗稿”，甚至抄袭搬运，利用直播传播俗文化等等。但是，瑕不掩瑜，这些问题只是新事物产生的过程中的一点点不足。我相信，随着公民素质的提高，以及网络监管部的重视，这些都会解决。
同学们，信息创造价值!手机让生活更美好!
无论是自媒体，还是网络直播，都是科技发展的产物，都会让我们的生活变得更好!至于，那些瑕疵，随着人们核心价值观的增强，都会得到很好地解决!
谢谢大家的倾听!
我的演讲完毕!
手机与我们演讲稿篇3
各位老师、家长们：
你们好!
信息化时代，手机拥有了越来越多的功能，人们因此在生活中越来越依赖于手机。对手机的依赖让我们忽视了与自己亲人间的交流，不知不觉被手机奴役。
“今年三八节过后的微信上疯传的一篇二年级小学生的三八节那天的日记，相信大家很多都有看过：
这是由学校部署给孩子回家的“三八节”功课，让孩子们在家给妈妈做件事，可以唱歌、说句祝福的话，可能捶捶背、洗洗脚，然后用日记写下来。没想到，孩子写下的却是不管自己做什么，妈妈照旧低头看着手机，脸上没有一丝笑容的一幕，孩子因此很伤心悲痛……
父母沉迷于手机，孩子在一旁自娱自乐，内心疑惑：这个手机，究竟是什么妖怪，抢走了我的爸妈呢?
还是在今年的4月19日，安徽省一小区内出现了这样令人痛心的一幕：
2岁涵涵在小区里玩耍，慢慢地跑远了。他走到小区的马路边独自站在那里玩，却不知左前方的黑色轿车里，车主正在将车发动起步。由于涵涵正好站在车主的视觉盲区内，没有看到孩子的车主就这样将孩子撞倒，并从孩子身上碾压过去。
而此时，孩子的妈妈正在旁边玩手机，丝毫没有注意到惨剧的发生。
在孩子身陷车轮的绞痛时，他第一个想到的，一定会是最亲爱最依赖的妈妈。他的呼声一定十分微弱，却又十分响亮地响彻天际：
“妈妈，我好疼;妈妈，快来救我;妈妈，我比手机重要!”孩子因为抢救无效，最终身亡。一个小小的生命还没来得及看清这个世界的容貌，便已经凋零。
各类事件常见报端，爸爸、妈妈，我想对你们说：陪伴，是给孩子最好的礼物，手机里不是真正的生活。
在手机逐渐成为主流今天，许多父母经常会忙于玩手机而忽略了自己的孩子，殊不知这手机的诱惑就如恶魔的苹果，带走父母对孩子的关注、呵护和陪伴，带来的则是沟通的匮乏、教育的缺失以及难以弥补的悔恨和伤痛。
本需要自己来给孩子讲的睡前故事，却变成了手机里没有情感的有声故事;原本需要自己询问孩子的心理状况，却变成了在手机里和别人的八卦闲聊;原本需要自己时刻注意和了解孩子一天的各种表现，却变成了在手机上刷一天的朋友圈和微博……手机带来的网络资讯的确变多了，然而交流和沟通，却变少了。
手机，说到底还是身外之物，我们却时常因为这身外之物而忘记对自己来说最重要的东西：家庭、工作、学习……甚至自己的孩子。让我们，尽量少拿手机多陪孩子!
在孩子为您捶背时，给孩子讲讲故事，在孩子为您洗脚时，和孩子聊聊动画片，在孩子为您递上贺卡时，孩子一起装点……
我们的孩子现在还小，所以，那些陪伴手机多于陪伴孩子的爸爸妈妈们，请把手机放在一边，用更多的时间，陪伴着我们一起去慢慢长大。
让我们放下手机，拥抱生活，放下手机让爱回到生活的轨迹。
手机与我们演讲稿篇4
在演讲的一开始，我想先大家一个问题，正在玩手机的同学，麻烦抬一下头，抬头，好，现在请使用过智能手机的同学或正在使用智能手机的同学举起你们的右手，让我看一下。那么，我想再问一下，你们用手机干什么呢?那你们又会在什麽时候玩呢?那你们有没有发现你已经被手机“控制”了。今天我要演讲的题目是《放下手机，做抬头族》。
现如今无论男女老少，几乎是人手一机，甚至是手机成瘾，手机就像身体的一部分，出门忘带手机，心里总觉得不踏实;感觉像少了什么，一段时间不看手机，总觉得无所事事。低着头玩手机，而这个就是“低头族”们最常见的代表动作!
“低头族”也成为当今年轻人中随处可见的特征……只要稍加留意我们就会发现，不管是在马路边、地铁公交车上，还是餐桌上、聚会时，大家几乎都是在低着头看手机。低头玩手机的现象很普遍，却没有多少人意识到沉迷于掌上方寸间的危害。有人用鲜血在证明手机的危害。近日，17岁女生商某与同伴外出聚餐时，一边走路一边玩手机，一脚踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。他的男朋友激动之下，转身跳下相救，落在深坑中间一个平台上，深受重伤。女孩商某送到医院时心跳停止，经抢救无效死亡。一个小小的手机很弱小，但它却像猛虎一样让小商付出了生命的代价。可真是悲哀呀。在这里我也提醒大家走路的时候就回到现实吧，手机是不会提醒你前面有什么的。更值得深思的是在江西的一个司机竟然在高速路上玩手机游戏，把生命当成儿戏，还好被交警及时阻止，才没酿成大祸。
科技改变了人们传统的沟通方式，带来方便快捷的同时，也会带来负面影响。人们的交往隔着网络和屏幕，看不真切对方鲜活的表情，取而代之的是表情符。也许在发这些符号的时候，我们的脸上其实没有什么表情。人们把太多的情感投入到虚拟世界，和现实反而有些隔阂了。周围的人都好像变透明了一样。现在让我们回忆一下当我们低头的时候错过了什么，首先是最最珍贵的亲情，在拿起手机的时候，我们是善忘的，因为我们永远都想不起给家里打个电话，问候一下，在家里时时牵挂你的爸爸妈妈。其次是友情，手机早已将我们变成了双面人，因为我们竟悲哀的发现，拿起手机口若悬河的我们面对现实的交流竟然会怯懦无语。然后是爱情，男孩们，你们不能也不应该在那里埋怨女孩太现实，因为沉迷于手机给不了她想要的家。
诚然，不该因噎废食禁用手机，说到底手机只是一种工具，放下你手中的手机，珍惜身边的风景，你会发现最真实的感动。我也在这此真诚的提醒大家：走路看车别玩手机，陪家人聊天别玩手机……让我们时常放下手机，伸出手、迈开腿—而不是打个电话、发条短信去缩小与他人的距离。低头族，抬起头来，回到现实生活中吧!其实精彩无处不在，千万不要让冰冷的电子产品侵蚀了我们的心灵，那些东西只是我们的消遣，不是事业。它不能改变我们最初的生活，也无法代替我们最真实的世界。
在这里我给大家推荐一个戒掉手机瘾，最简单的方法，在手腕上套一个橡皮筋，每当你想玩手机的时候，你就不停地拉橡皮筋，一拉一松，弹到手腕疼痛，直至玩手机的想法消失。我也会实施。毕竟我也是个低头族。这个是强制的方法，要从根本上解决，还是要在心理上作出调整。
首先，你得知道你自己为什么要进入大学，是为了以后找好工作。这个道理我们都知道，但是知道不等于有动力，就像很多人都知道运动对健康有益，但是不会有很多人只是因为知道这件事就去运动。他一定是为了达到某些目的，有了足够的动力才会去运动。同样，要让自己对放下手机有足够的动力，就必须把焦点从放下拔高到更远大的目标或梦想。我们要有竞争的危机意识。当你松懈的时候，就有许多人正在努力超越你，日积月累下来，差距岂能不大，那么你被刷下来的几率自然也就变大了。想到这儿还不觉得冒冷汗吗?
请你抬头看看我!专注刷屏的“低头族”们，别让掌中的屏幕屏蔽了真实的世界。要知道，你低头的刹那，疏离了宝贵的亲情、友情、爱情，甚至会失去了宝贵的生命。从现在开始，让我们抬起头来，面对面用心交流，让真情在你我之间流动。谢谢大家。
手机与我们演讲稿篇5
大家好!
随着科技的发展，各种各样的电子产品不断地进入我们的生活，改变着我们原有的生活方式。尤其是智能手机的普及，手机已逐渐侵占了我们生活的每一个角落，都分不清到底是人控制手机，还是手机控制人了。人与手机的亲密度有甚于人与人的亲密度。前段时间都流行问“时间都去哪了”，其实，我们的时间大多都花在手机上了。因此必要的时候，少玩手机少上网，做个真实的自己很重要。
就拿我身边来说吧，每天吃了晚饭，大家都习惯聚集到楼下乘凉。十几号人聚在一起，以前都是围绕日常里的琐事各抒己见，畅所欲言。可最近每次都会有几个人在低头默默地玩手机，没有任何交流，即便交流也是有一句没一句地应付着，一副心不在焉的样子，大家交谈的话题也都改成围绕着网络上的事情展开，“某某官员又跳楼了”“哪个书记又被抓了”……讨论越来越表面没有质感了，冷冷清清的，很难再出现为讨论一个话题进入白热化的状态。
其实不仅仅是我身边的人，大街上，公交车上，公园里，办公室内，电梯中，饭桌上……在我们身边，总会看到一些低头族。前几年老人们还会埋怨年轻人老是玩手机，可随着智能手机的普及，越来越多老人也带着一份强烈的求知欲当起了低头族，他们对新鲜事物的迷恋，比起年轻人来，可以说有过之而无不及。
据统计，截止2014年底，中国有网民6。5亿人，其中手机移动网民5。6亿，占在网民数量的0。86个百分比。人们热衷于用移动终端上网已远远超过pc终端。对手机的疯狂依赖程度达到空前的状态。不见手机就就急躁不安;信息没被回复就顿生挫败感;有事没事就爱刷新网友动态;睡觉前后不看手机就觉得像缺了什么;网络一不通就浑身不自在……手机已像毒品似的控制着我们的情绪，侵占着我们原本用来工作，学习，休息的时间。
为什么这么多人沉迷手机，记得手机开发最初的功能只是打电话，发短息。那时人们并没有像现在这么依赖手机，毕竟电话打多了，暴涨的话费还是让人头痛。可随着手机功能的不断扩展，qq，微信，微博，影视，游戏，商城等一系列软件和网站的嵌入，手机不仅用来打电话，发短信，还可以社交，网购，看新闻，追剧，玩游戏等，承担着我们生活中的很多个角色。不但给我们信息和情感交流带来便利，也丰富了我们的日常生活。我们对手机的依赖也就越来越严重了。甚至有的人由于种.种压力和不顺心，而把手机当做的“生活伴侣”，把自己锁在虚拟网络中以求藉慰。
其实，心情不佳，躲到手机里，只会适得其反。网络上的感情再好，终究也是千里之外，你始终还是现实生活中的你。网络上的东西很多都是经过美化的，大多数人都会隐藏自己不好的一面，只呈现自己最美好最幸福的一面，你如果观看别人的幸福越多，你就越会觉得自惭形秽，沉郁压抑。你在手机上消磨的时间越多，耽搁了本该要处理的事情，你就会更加焦躁不安。因此，的解决办法是，放下手机，多看些正能量的书籍，给自己充点能量;多放点心思，处理好自己棘手的事情;多关心自己身边的人，把人际关系搞好。这样，你就快乐起来了。毕竟我们是社会中人，是现实生活中的一员。此外，也不必妄自菲薄，一味羡慕。幸福要自己经营和感悟，只要学会怀着感恩的心，用心甘情愿的态度，过好随遇而安的生活，日子也就过得踏实了。
我们玩手机应该有个尺度，太过于沉迷手机确实不好，对眼睛，颈椎，心理，人际关系，亲子关系等都有很大影响，这方面新闻多有报道，比如某某人通宵玩手机以致眼角膜脱落;某某人边充电边玩手机以致手机爆炸;某某群体见面扭捏不语，或寥寥数语，可在网络上却滔滔不绝;某某父母热衷于手机，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……这类例子多之又多。对手机的疯狂依赖其实已是我们这个时代普遍心理疾病，已严重地危害到我们甚至他人的身心健康，成为人与人面对面相处交流的一道鸿沟。
世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是我在你身边，你却在玩手机。放下指尖世界，重拾真实关怀。做真实的自己，努力发现世界的美好，人毕竟不是被机器掌控的，而是我们要掌控机器，大家一起加油吧!
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